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eq fitness

 

Ciao!
Se sei entrato in questa pagina, probabilmente è la Curiosità che ti spinge.
Ottimo!
Porsi delle domande, è la prima azione necessaria per avere delle risposte e spostarsi da dove ci si trova.

Cos’è una palestra di intelligenza emotiva?
Quando J. Gardner creò una sorta di lista delle intelligenze, né individuò 2 legate alle relazioni. Una con sé stessi, l’altra con gli altri:
Intelligenza Intrapersonale
Intelligenza Interpersonale
Questi concetti sono stati poi sviluppati da P. Salovey e J. Mayer, che hanno riconosciuto la dinamicità di queste intelligenze, dandone una definizione in termini di processo. Nasce così il concetto di Intelligenza Emotiva. L’intelligenza emotiva è l’abilità di essere smart con le emozioni. La capacità di riconoscerle, esprimerle, ascoltarle, elaborarle in sè stessi e negli altri.

E, come quella linguistica, quella logico matematica, quella cinestetica, quella musicale, si tratta di capacità che possono essere presenti in maniera innata ma che sono influenzate dal contesto in cui ci sviluppiamo e viviamo.
Questo vuol dire che, come nel caso di una ballerina che fa una piroetta, un atleta che fa il salto in lungo, uno scrittore o una persona portata per la matematica e la logica, se la dote innata non viene esercitata, questa non si esprimerà adeguatamente o in maniera efficace. Alla stessa maniera, anche non avendo spiccate doti innate, allenandosi si possono ottenere degli ottimi risultati.

Questo è il merito del Modello Six Seconds.
Esso individua un modello, composto da 8 competenze che esprimono l’intelligenza emotiva.
L’ intelligenza emotiva ha un impatto del 55% su aspetti come
Benessere
Qualità della vita
Relazioni
Efficacia.

Questo risultato significa che con un atteggiamento poco smart con le proprie emozioni, si ha più del 50% di probabilità di non ottenere ciò che si desidera o di non ottenerlo come lo si desidera. Le influenze statistiche fra le competenze del modello e le aree di performance della nostra vita sono state verificate e validate scientificamente grazie a test psicometrici svolti su campioni globali.

LA PALESTRA

La palestra serve a sperimentarsi: puoi sviluppare le tue abilità emotive e farle diventare competenze o prendere consapevolezza di esse e di come interagiscono con la tua mente logica.

La palestra si compone di una serie di attività sulle 8 competenze e 6 incontri, bimensili.

L’allenamento dura 3 mesi.

Il tempo è necessario: sperimentare nella propria quotidianità ciò che si apprende e allenarsi ad applicare gli strumenti acquisiti ti permetterà di toccare con soli tre mesi di allenamento un rapporto diverso con le tue emozioni. 

Misura ed allenati

catalogo

Heart and Brain concept, conflict between emotions and rational thinking, teamwork and balance between soul and intelligence. Vector icon design.

fitness individuale

365 Euro

La palestra si compone di una serie di attività sulle 8 competenze e 6 incontri one to one, a cadenza bisettimanale.

L’allenamento dura 3 mesi.

L’abbonamento include un Test di ingresso a scelta.

La piattaforma usata è Zoom o Google Meet.bisettimanale

gruppo

fitness di gruppo

120 Euro

La palestra si compone di una serie di attività sulle 8 competenze e 6 incontri, a cadenza settimanale.

L’allenamento dura 6 settimane.

L’abbonamento include il test Unlocking EQ.

La piattaforma usata è Zoom o Google Meet.

Misura ed allenati

tools di misurazione

brain brief profile

65 euro

Il BBP restituisce una fotografia di come lavorano
insieme le parti emotive e
razionali del tuo cervello.

E’ composto da 3 aree: 

percezione

valutazione

azione

Le combinazioni di queste 3 aree individuano il tuo brain style, punto di partenza per intraprendere un nuovo cammino verso i tuoi obiettivi.

 

 

brain talent profile

65 euro

Partendo da ricerche scientifiche, questo modello mostra  delle capacità, delle abilità che puoi usare o dei talenti che hai ma che non hai mai allenato!Ne sono state individuate 18.

“Brain App” non significa necessariamente comportamento agito. Esse descrivono delle abilità che possono diventare competenze.

Vuoi scoprire quali sono i tuoi talenti e avere degli spunti da cui partire per sviluppare il tuo potenziale?

test

TEST SEI ASSESMENT

95 euro

Questionario di autovalutazione che misura il quoziente emotivo.

 

Restituisce una valutazione dettagliata delle 8  competenze singolarmente e offre una interpretazione proiettata al futuro.

Possono essere estratti due tipi di report: uno con un taglio generico, l’altro orientato alla valutazione dell’EQ nella gestione di un Team.

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